埼玉県にお住まいの方、英会話カフェのメリット・デメリットについて経験ある方いますか？

朝霞市に住んでいる者です。 独学で英語を勉強してきましたが、実際に話す機会がほとんどありません。 英会話カフェに通うメリットとデメリットを知りたいです。英会話スクールやオンライン英会話と比べて、どのような利点や欠点があるのか、実際に通った方の率直な感想を聞かせてください。 平日と土日で雰囲気は違ったりするのでしょうか？おすすめの曜日や時間帯も教えてほしいです。 初めての投稿で緊張していますが、よろしくお願いします。温かいアドバイスをお待ちしています。