大阪府にお住まいの方、英会話カフェのメリット・デメリットに詳しい方いますか？

大阪府に住む40代の会社員です。 仕事で英語を使う機会が増えてきて、会話力を磨きたいと考えています。 英会話カフェに通うメリットとデメリットを知りたいです。英会話スクールやオンライン英会話と比べて、どのような利点や欠点があるのか、実際に通った方の率直な感想を聞かせてください。 料金に見合った効果は得られるものなのでしょうか？コスパが気になっています。 どうぞよろしくお願いいたします。少しでも情報があればありがたいです。