大阪府の大東市周辺で英会話カフェの効果に関する質問です

大東市に住んで5年になります。 映画やドラマを字幕なしで見れるようになるのが夢です。 英会話カフェに通って実際に英語力は上達するのでしょうか？週にどのくらいの頻度で通えば効果が実感できるのか、通い始めてどのくらいで変化を感じたか、経験者の方に教えていただきたいです。 通い始める前に準備しておいた方がいいことはありますか？心構えなども知りたいです。 長々とすみません。お時間のある時にお返事いただけると嬉しいです。お待ちしています。