東村在住です。英会話カフェの効果が気になっています

沖縄県在住のアラサーです。 週末の時間を有効活用して英語力を伸ばしたいと思い立ちました。 英会話カフェに通って実際に英語力は上達するのでしょうか？週にどのくらいの頻度で通えば効果が実感できるのか、通い始めてどのくらいで変化を感じたか、経験者の方に教えていただきたいです。 東村周辺で通いやすいところがあれば教えていただけると嬉しいです。 同じような経験をされた方のお話を聞けたら嬉しいです。ぜひコメントお願いします。