大分県の英会話カフェのメリット・デメリットのことで相談です

大分県在住のアラサーです。 英検2級は持っていますが、会話となると自信がありません。 英会話カフェに通うメリットとデメリットを知りたいです。英会話スクールやオンライン英会話と比べて、どのような利点や欠点があるのか、実際に通った方の率直な感想を聞かせてください。 長く続けるコツがあれば知りたいです。モチベーション維持が一番の課題だと感じています。 お返事いただけると大変ありがたいです。どうぞよろしくお願いします。