新発田市エリアの英会話カフェの効果に関する質問です

新発田市のあたりに住んでいます。 外国人の友達が欲しくて、英会話カフェに興味を持ちました。 英会話カフェに通って実際に英語力は上達するのでしょうか？週にどのくらいの頻度で通えば効果が実感できるのか、通い始めてどのくらいで変化を感じたか、経験者の方に教えていただきたいです。 新発田市近辺で初心者にも優しいお店はどこですか？雰囲気重視で探しています。 皆さんのご経験やアドバイスをお聞かせいただけると嬉しいです。お待ちしております。