新潟県聖籠町近辺の英会話カフェの初心者向けサービスに詳しい方いますか？

新潟県に住んでいる社会人です。 ワーキングホリデーに行く前に、少しでも英会話に慣れておきたいです。 英会話カフェは全くの初心者でも参加できるのでしょうか？英語がほとんど話せない状態で行っても大丈夫なのか、初心者向けのテーブルやレベル分けがあるのかが気になります。周りについていけなくて浮いてしまわないか不安です。 長く続けるコツがあれば知りたいです。モチベーション維持が一番の課題だと感じています。 質問ばかりで申し訳ありませんが、ご意見お待ちしています。よろしくお願いします。