新潟県で話題の英会話カフェのレベル分けってどう思いますか？

新潟県で暮らしている大学生です。 英語の読み書きはできるのですが、いざ話すとなると全く言葉が出てきません。 英会話カフェではレベル分けはされているのでしょうか？中級者や上級者向けのテーブルがあるのか、自分のレベルに合った会話ができるのか気になります。レベルが合わないと物足りなかったり逆についていけなかったりしそうで心配です。 村上市あたりだとどこが評判いいですか？口コミ情報を探しています。 詳しい方がいらっしゃいましたら、ぜひ教えてください。お待ちしております。