奈良県河合町で英会話カフェのネイティブ講師が知りたいです

奈良県に引っ越してきたばかりの者です。 独学で英語を勉強してきましたが、実際に話す機会がほとんどありません。 英会話カフェにはネイティブスピーカーの講師やスタッフがいるのでしょうか？やはり本場の発音やナチュラルな表現を学びたいので、ネイティブと話せる環境かどうかが重要なポイントです。 通うペースはどのくらいが理想的ですか？週に何回くらいが効果的なのか気になります。 初めての投稿で緊張していますが、よろしくお願いします。温かいアドバイスをお待ちしています。