奈良県の英会話カフェのレベル分けってどうなんでしょう？

奈良県に住んでいる社会人です。 英語の読み書きはできるのですが、いざ話すとなると全く言葉が出てきません。 英会話カフェではレベル分けはされているのでしょうか？中級者や上級者向けのテーブルがあるのか、自分のレベルに合った会話ができるのか気になります。レベルが合わないと物足りなかったり逆についていけなかったりしそうで心配です。 奈良県エリアで特におすすめのお店があれば知りたいです。 経験者の方のお話をぜひ聞かせてください。よろしくお願いいたします。