上田市周辺の英会話カフェのマンツーマンレッスンについて情報ください

長野県在住の30代です。 英語の読み書きはできるのですが、いざ話すとなると全く言葉が出てきません。 英会話カフェでマンツーマンのレッスンを受けることは可能でしょうか？グループだと話す機会が少なそうで、できれば一対一でじっくり教えてもらいたいのですが、マンツーマン対応している英会話カフェはあるのでしょうか。 上田市で英会話カフェに通っている方がいれば体験談を聞かせてください。 皆さんのご経験やアドバイスをお聞かせいただけると嬉しいです。お待ちしております。