長野県で人気の英会話カフェの選び方が知りたいです

長野県在住で、英会話に興味があります。 仕事で英語を使う機会が増えてきて、会話力を磨きたいと考えています。 英会話カフェの選び方で迷っています。料金、立地、雰囲気、講師の質など、何を基準に選ぶべきでしょうか。失敗しない英会話カフェの選び方のコツがあれば教えてください。 通うペースはどのくらいが理想的ですか？週に何回くらいが効果的なのか気になります。 お返事いただけると大変ありがたいです。どうぞよろしくお願いします。