【相談】長野県の英会話カフェへの一人参加に関する質問です

高山村に住んで5年になります。 学生時代は英語が苦手で、社会人になってから改めて勉強したいと思い始めました。 英会話カフェに一人で参加するのは勇気がいりますが、実際に一人で行く人は多いのでしょうか？友達と一緒じゃないと気まずいのかなと心配しています。一人参加の方の体験談があれば聞かせてください。 通うペースはどのくらいが理想的ですか？週に何回くらいが効果的なのか気になります。 長々とすみません。お時間のある時にお返事いただけると嬉しいです。お待ちしています。