長野県で話題の英会話カフェへの一人参加について経験ある方いますか？

長野県生まれ長野県育ちの地元民です。 ワーキングホリデーに行く前に、少しでも英会話に慣れておきたいです。 英会話カフェに一人で参加するのは勇気がいりますが、実際に一人で行く人は多いのでしょうか？友達と一緒じゃないと気まずいのかなと心配しています。一人参加の方の体験談があれば聞かせてください。 通い始める前に準備しておいた方がいいことはありますか？心構えなども知りたいです。 どうぞよろしくお願いいたします。少しでも情報があればありがたいです。