長野県の英会話カフェのマンツーマンレッスンの情報求む！

佐久市に住んで5年になります。 TOEICのスコアはそこそこあるのですが、スピーキングが全くダメで悩んでいます。 英会話カフェでマンツーマンのレッスンを受けることは可能でしょうか？グループだと話す機会が少なそうで、できれば一対一でじっくり教えてもらいたいのですが、マンツーマン対応している英会話カフェはあるのでしょうか。 通うペースはどのくらいが理想的ですか？週に何回くらいが効果的なのか気になります。 質問ばかりで申し訳ありませんが、ご意見お待ちしています。よろしくお願いします。