長野県の英会話カフェのレベル分けってありますか？

長野県に住んでいる社会人です。 週末の時間を有効活用して英語力を伸ばしたいと思い立ちました。 英会話カフェではレベル分けはされているのでしょうか？中級者や上級者向けのテーブルがあるのか、自分のレベルに合った会話ができるのか気になります。レベルが合わないと物足りなかったり逆についていけなかったりしそうで心配です。 どのくらいの期間通えば効果を実感できるものなのでしょうか？目安が知りたいです。 アドバイスお待ちしております！どんな些細なことでも嬉しいです。