長野県の英会話カフェの初心者向けサービスについて皆さんの意見が聞きたい

岡谷市に最近引っ越してきました。 子供の頃から英語に興味はあったのですが、なかなか始めるきっかけがありませんでした。 英会話カフェは全くの初心者でも参加できるのでしょうか？英語がほとんど話せない状態で行っても大丈夫なのか、初心者向けのテーブルやレベル分けがあるのかが気になります。周りについていけなくて浮いてしまわないか不安です。 岡谷市周辺で通いやすいところがあれば教えていただけると嬉しいです。 何卒よろしくお願いいたします。皆さんのお知恵をお借りしたいです。