長和町周辺の英会話カフェのレベル分けをご存知の方いませんか？

長野県に引っ越してきたばかりの者です。 英語の読み書きはできるのですが、いざ話すとなると全く言葉が出てきません。 英会話カフェではレベル分けはされているのでしょうか？中級者や上級者向けのテーブルがあるのか、自分のレベルに合った会話ができるのか気になります。レベルが合わないと物足りなかったり逆についていけなかったりしそうで心配です。 長和町近辺で初心者にも優しいお店はどこですか？雰囲気重視で探しています。 皆さんのご経験やアドバイスをお聞かせいただけると嬉しいです。お待ちしております。