【質問】生坂村の英会話カフェの年齢層が気になっています

長野県で暮らしている大学生です。 英語の読み書きはできるのですが、いざ話すとなると全く言葉が出てきません。 英会話カフェの参加者はどのくらいの年齢層が多いのでしょうか？自分は30代後半なのですが、若い人ばかりだと浮いてしまわないか心配です。40代や50代の方でも楽しめる雰囲気なのか知りたいです。 長野県エリアで特におすすめのお店があれば知りたいです。 質問ばかりで申し訳ありませんが、ご意見お待ちしています。よろしくお願いします。