長野県の英会話カフェのおすすめポイントってどうなんでしょう？

長野県生まれ長野県育ちの地元民です。 英語の読み書きはできるのですが、いざ話すとなると全く言葉が出てきません。 この辺りでおすすめの英会話カフェはどこでしょうか？初めてなので、雰囲気が良くて通いやすいお店を探しています。実際に通っている方のおすすめがあればぜひ教えてください。 仕事が忙しくても無理なく続けられるでしょうか？両立のコツがあれば教えてください。 皆さんのご経験やアドバイスをお聞かせいただけると嬉しいです。お待ちしております。