【相談】長野県の英会話カフェのマンツーマンレッスンについて教えてください

長野県在住の英語初心者です。 最近転職して、新しい職場では英語が必要な場面が多いです。 英会話カフェでマンツーマンのレッスンを受けることは可能でしょうか？グループだと話す機会が少なそうで、できれば一対一でじっくり教えてもらいたいのですが、マンツーマン対応している英会話カフェはあるのでしょうか。 どのくらいの期間通えば効果を実感できるものなのでしょうか？目安が知りたいです。 初めての投稿で緊張していますが、よろしくお願いします。温かいアドバイスをお待ちしています。