椎葉村近くの英会話カフェの効果に詳しい方いますか？

宮崎県に住む40代の会社員です。 ワーキングホリデーに行く前に、少しでも英会話に慣れておきたいです。 英会話カフェに通って実際に英語力は上達するのでしょうか？週にどのくらいの頻度で通えば効果が実感できるのか、通い始めてどのくらいで変化を感じたか、経験者の方に教えていただきたいです。 椎葉村近辺で初心者にも優しいお店はどこですか？雰囲気重視で探しています。 同じような経験をされた方のお話を聞けたら嬉しいです。ぜひコメントお願いします。