仙台市周辺の英会話カフェのおすすめポイントってありますか？

宮城県で暮らしている大学生です。 ワーキングホリデーに行く前に、少しでも英会話に慣れておきたいです。 この辺りでおすすめの英会話カフェはどこでしょうか？初めてなので、雰囲気が良くて通いやすいお店を探しています。実際に通っている方のおすすめがあればぜひ教えてください。 通うペースはどのくらいが理想的ですか？週に何回くらいが効果的なのか気になります。 詳しい方がいらっしゃいましたら、ぜひ教えてください。お待ちしております。