宮城県の岩沼市周辺で英会話カフェの年齢層で悩んでいます

宮城県在住の英語初心者です。 外国人の友達が欲しくて、英会話カフェに興味を持ちました。 英会話カフェの参加者はどのくらいの年齢層が多いのでしょうか？自分は30代後半なのですが、若い人ばかりだと浮いてしまわないか心配です。40代や50代の方でも楽しめる雰囲気なのか知りたいです。 どのくらいの期間通えば効果を実感できるものなのでしょうか？目安が知りたいです。 お忙しいところ恐れ入りますが、情報提供いただけると助かります。よろしくお願いします。