三重県伊勢市エリアの英会話カフェのレベル分けってどう思いますか？

伊勢市に住んで5年になります。 海外旅行が好きで、もっと現地の人と話せるようになりたいと思っています。 英会話カフェではレベル分けはされているのでしょうか？中級者や上級者向けのテーブルがあるのか、自分のレベルに合った会話ができるのか気になります。レベルが合わないと物足りなかったり逆についていけなかったりしそうで心配です。 通うペースはどのくらいが理想的ですか？週に何回くらいが効果的なのか気になります。 参考になる情報がありましたら、ぜひ共有してください。よろしくお願いいたします。