いなべ市在住です。英会話カフェのおすすめポイントの体験談を聞きたいです

三重県在住の英語初心者です。 独学で英語を勉強してきましたが、実際に話す機会がほとんどありません。 この辺りでおすすめの英会話カフェはどこでしょうか？初めてなので、雰囲気が良くて通いやすいお店を探しています。実際に通っている方のおすすめがあればぜひ教えてください。 通うペースはどのくらいが理想的ですか？週に何回くらいが効果的なのか気になります。 ご教示いただけますと幸いです。よろしくお願いします。