南丹市で英会話カフェへの一人参加をご存知の方いませんか？

南丹市で働いている会社員です。 学生時代は英語が苦手で、社会人になってから改めて勉強したいと思い始めました。 英会話カフェに一人で参加するのは勇気がいりますが、実際に一人で行く人は多いのでしょうか？友達と一緒じゃないと気まずいのかなと心配しています。一人参加の方の体験談があれば聞かせてください。 通うペースはどのくらいが理想的ですか？週に何回くらいが効果的なのか気になります。 詳しい方がいらっしゃいましたら、ぜひ教えてください。お待ちしております。