舞鶴市にある英会話カフェの効果について質問させてください

舞鶴市に住んで5年になります。 オンライン英会話を試しましたが、やはり対面で話す方が上達しそうだと感じました。 英会話カフェに通って実際に英語力は上達するのでしょうか？週にどのくらいの頻度で通えば効果が実感できるのか、通い始めてどのくらいで変化を感じたか、経験者の方に教えていただきたいです。 舞鶴市周辺で通いやすいところがあれば教えていただけると嬉しいです。 参考になる情報がありましたら、ぜひ共有してください。よろしくお願いいたします。