京都市周辺の英会話カフェの効果の体験談を聞きたいです

京都府在住の英語初心者です。 英検2級は持っていますが、会話となると自信がありません。 英会話カフェに通って実際に英語力は上達するのでしょうか？週にどのくらいの頻度で通えば効果が実感できるのか、通い始めてどのくらいで変化を感じたか、経験者の方に教えていただきたいです。 京都市で英会話カフェに通っている方がいれば体験談を聞かせてください。 どうぞよろしくお願いいたします。少しでも情報があればありがたいです。