亀岡市周辺の英会話カフェの年齢層で悩んでいます

京都府で暮らしている大学生です。 独学で英語を勉強してきましたが、実際に話す機会がほとんどありません。 英会話カフェの参加者はどのくらいの年齢層が多いのでしょうか？自分は30代後半なのですが、若い人ばかりだと浮いてしまわないか心配です。40代や50代の方でも楽しめる雰囲気なのか知りたいです。 通うペースはどのくらいが理想的ですか？週に何回くらいが効果的なのか気になります。 初めての投稿で緊張していますが、よろしくお願いします。温かいアドバイスをお待ちしています。