熊本県の山都町周辺で英会話カフェのメリット・デメリットってどう思いますか？

山都町で子育て中の母親です。 独学で英語を勉強してきましたが、実際に話す機会がほとんどありません。 英会話カフェに通うメリットとデメリットを知りたいです。英会話スクールやオンライン英会話と比べて、どのような利点や欠点があるのか、実際に通った方の率直な感想を聞かせてください。 英会話カフェ以外にも良い学習法があれば教えてください。併用も考えています。 アドバイスお待ちしております！どんな些細なことでも嬉しいです。