【相談】熊本県の英会話カフェの効果が気になっています

産山村近辺に住んでいる主婦です。 独学で英語を勉強してきましたが、実際に話す機会がほとんどありません。 英会話カフェに通って実際に英語力は上達するのでしょうか？週にどのくらいの頻度で通えば効果が実感できるのか、通い始めてどのくらいで変化を感じたか、経験者の方に教えていただきたいです。 他の英語学習法と組み合わせるならどんな方法がいいですか？効率よく上達したいです。 質問ばかりで申し訳ありませんが、ご意見お待ちしています。よろしくお願いします。