熊本県人吉市近辺の英会話カフェの初心者向けサービスってどう思いますか？

熊本県に住んでいる社会人です。 独学で英語を勉強してきましたが、実際に話す機会がほとんどありません。 英会話カフェは全くの初心者でも参加できるのでしょうか？英語がほとんど話せない状態で行っても大丈夫なのか、初心者向けのテーブルやレベル分けがあるのかが気になります。周りについていけなくて浮いてしまわないか不安です。 一番最初に行く時に気をつけることはありますか？持ち物や服装なども気になります。 アドバイスお待ちしております！どんな些細なことでも嬉しいです。