高知県で人気の英会話カフェの夜の雰囲気はどんな感じですか？

高知県に住む40代の会社員です。 大学で英語を専攻していましたが、卒業後はすっかり使わなくなってしまいました。 仕事帰りの夜に通える英会話カフェはあるのでしょうか？平日の夜遅くまで営業しているお店や、バー併設で飲みながら英会話を楽しめるようなカジュアルなスポットを探しています。 通うペースはどのくらいが理想的ですか？週に何回くらいが効果的なのか気になります。 些細なことでも教えていただけると参考になります。よろしくお願いします。