高知県土佐市にお住まいの方に質問、英会話カフェの予約方法ってどう思いますか？

高知県在住の30代です。 国際交流に興味があり、英語でコミュニケーションを取れるようになりたいです。 英会話カフェは予約が必要なのでしょうか？それとも飛び込みで参加できるのか、予約方法や当日の流れについて知りたいです。予約不要で気軽に行けるお店だと助かるのですが。 どのくらいの期間通えば効果を実感できるものなのでしょうか？目安が知りたいです。 何卒よろしくお願いいたします。皆さんのお知恵をお借りしたいです。