高知県にお住まいの方、英会話カフェのメリット・デメリットについて経験ある方いますか？

四万十町に通勤している会社員です。 英検2級は持っていますが、会話となると自信がありません。 英会話カフェに通うメリットとデメリットを知りたいです。英会話スクールやオンライン英会話と比べて、どのような利点や欠点があるのか、実際に通った方の率直な感想を聞かせてください。 高知県で英会話カフェに通っている知り合いが少なくて情報不足です。 どんな小さな情報でも構いませんので、教えていただけると幸いです。お待ちしています。