【相談】高知県の英会話カフェのメリット・デメリットってどうなんでしょう？

高知県在住の30代です。 週末の時間を有効活用して英語力を伸ばしたいと思い立ちました。 英会話カフェに通うメリットとデメリットを知りたいです。英会話スクールやオンライン英会話と比べて、どのような利点や欠点があるのか、実際に通った方の率直な感想を聞かせてください。 平日と土日で雰囲気は違ったりするのでしょうか？おすすめの曜日や時間帯も教えてほしいです。 経験者の方のお話をぜひ聞かせてください。よろしくお願いいたします。