神奈川県で話題の英会話カフェの効果のことで相談です

大和市で英語を学びたいと思っている者です。 英検2級は持っていますが、会話となると自信がありません。 英会話カフェに通って実際に英語力は上達するのでしょうか？週にどのくらいの頻度で通えば効果が実感できるのか、通い始めてどのくらいで変化を感じたか、経験者の方に教えていただきたいです。 神奈川県にお住まいの方で、実際に通っている方の感想を聞きたいです。 初めての投稿で緊張していますが、よろしくお願いします。温かいアドバイスをお待ちしています。