中井町近くの英会話カフェの効果が知りたいです

神奈川県在住の英語初心者です。 独学で英語を勉強してきましたが、実際に話す機会がほとんどありません。 英会話カフェに通って実際に英語力は上達するのでしょうか？週にどのくらいの頻度で通えば効果が実感できるのか、通い始めてどのくらいで変化を感じたか、経験者の方に教えていただきたいです。 中井町あたりだとどこが評判いいですか？口コミ情報を探しています。 初めての投稿で緊張していますが、よろしくお願いします。温かいアドバイスをお待ちしています。