南九州市周辺の英会話カフェの初心者向けサービスが気になっています

南九州市に最近引っ越してきました。 大学で英語を専攻していましたが、卒業後はすっかり使わなくなってしまいました。 英会話カフェは全くの初心者でも参加できるのでしょうか？英語がほとんど話せない状態で行っても大丈夫なのか、初心者向けのテーブルやレベル分けがあるのかが気になります。周りについていけなくて浮いてしまわないか不安です。 通うペースはどのくらいが理想的ですか？週に何回くらいが効果的なのか気になります。 お忙しいところ恐れ入りますが、情報提供いただけると助かります。よろしくお願いします。