岩手県の英会話カフェのメリット・デメリットの体験談を聞きたいです

岩手県在住で、英会話に興味があります。 TOEICのスコアはそこそこあるのですが、スピーキングが全くダメで悩んでいます。 英会話カフェに通うメリットとデメリットを知りたいです。英会話スクールやオンライン英会話と比べて、どのような利点や欠点があるのか、実際に通った方の率直な感想を聞かせてください。 矢巾町あたりだとどこが評判いいですか？口コミ情報を探しています。 お忙しいところ恐れ入りますが、情報提供いただけると助かります。よろしくお願いします。