岩手県にある英会話カフェのレベル分けについて教えてください

岩手県に住む40代の会社員です。 海外旅行が好きで、もっと現地の人と話せるようになりたいと思っています。 英会話カフェではレベル分けはされているのでしょうか？中級者や上級者向けのテーブルがあるのか、自分のレベルに合った会話ができるのか気になります。レベルが合わないと物足りなかったり逆についていけなかったりしそうで心配です。 オンライン英会話と英会話カフェのどちらが上達しやすいですか？両方試すべきでしょうか。 同じような経験をされた方のお話を聞けたら嬉しいです。ぜひコメントお願いします。