岩手県で人気の英会話カフェの効果ってどうですか？

岩手県生まれ岩手県育ちの地元民です。 ワーキングホリデーに行く前に、少しでも英会話に慣れておきたいです。 英会話カフェに通って実際に英語力は上達するのでしょうか？週にどのくらいの頻度で通えば効果が実感できるのか、通い始めてどのくらいで変化を感じたか、経験者の方に教えていただきたいです。 他の英語学習法と組み合わせるならどんな方法がいいですか？効率よく上達したいです。 何卒よろしくお願いいたします。皆さんのお知恵をお借りしたいです。