能登町近くの英会話カフェのメリット・デメリットで悩んでいます

能登町で働いている会社員です。 ワーキングホリデーに行く前に、少しでも英会話に慣れておきたいです。 英会話カフェに通うメリットとデメリットを知りたいです。英会話スクールやオンライン英会話と比べて、どのような利点や欠点があるのか、実際に通った方の率直な感想を聞かせてください。 石川県で英会話カフェに通っている知り合いが少なくて情報不足です。 初歩的な質問で恐縮ですが、ご回答いただけると助かります。どうぞよろしくお願いします。