石川県にお住まいの方、英会話カフェの初心者向けサービスについて質問させてください

野々市市で英語を学びたいと思っている者です。 英会話スクールに通っていましたが、もっとカジュアルな場で練習したいと思っています。 英会話カフェは全くの初心者でも参加できるのでしょうか？英語がほとんど話せない状態で行っても大丈夫なのか、初心者向けのテーブルやレベル分けがあるのかが気になります。周りについていけなくて浮いてしまわないか不安です。 オンライン英会話と英会話カフェのどちらが上達しやすいですか？両方試すべきでしょうか。 長文になってしまいましたが、アドバイスいただけると嬉しいです。よろしくお願いします。