石川県野々市市エリアの英会話カフェの初心者向けサービスに関する質問です

石川県で暮らしている大学生です。 最近転職して、新しい職場では英語が必要な場面が多いです。 英会話カフェは全くの初心者でも参加できるのでしょうか？英語がほとんど話せない状態で行っても大丈夫なのか、初心者向けのテーブルやレベル分けがあるのかが気になります。周りについていけなくて浮いてしまわないか不安です。 オンライン英会話と英会話カフェのどちらが上達しやすいですか？両方試すべきでしょうか。 同じような経験をされた方のお話を聞けたら嬉しいです。ぜひコメントお願いします。