石川県七尾市エリアの英会話カフェのメリット・デメリットが知りたいです

七尾市に住んで5年になります。 海外旅行が好きで、もっと現地の人と話せるようになりたいと思っています。 英会話カフェに通うメリットとデメリットを知りたいです。英会話スクールやオンライン英会話と比べて、どのような利点や欠点があるのか、実際に通った方の率直な感想を聞かせてください。 英会話カフェ以外にも良い学習法があれば教えてください。併用も考えています。 同じような経験をされた方のお話を聞けたら嬉しいです。ぜひコメントお願いします。