茨城県にお住まいの方、英会話カフェのメリット・デメリットに関する質問です

ひたちなか市で子育て中の母親です。 最近転職して、新しい職場では英語が必要な場面が多いです。 英会話カフェに通うメリットとデメリットを知りたいです。英会話スクールやオンライン英会話と比べて、どのような利点や欠点があるのか、実際に通った方の率直な感想を聞かせてください。 通い始める前に準備しておいた方がいいことはありますか？心構えなども知りたいです。 アドバイスお待ちしております！どんな些細なことでも嬉しいです。