茨城県ひたちなか市エリアの英会話カフェの効果について情報ください

ひたちなか市に通勤している会社員です。 子供の頃から英語に興味はあったのですが、なかなか始めるきっかけがありませんでした。 英会話カフェに通って実際に英語力は上達するのでしょうか？週にどのくらいの頻度で通えば効果が実感できるのか、通い始めてどのくらいで変化を感じたか、経験者の方に教えていただきたいです。 英会話カフェ以外にも良い学習法があれば教えてください。併用も考えています。 詳しい方がいらっしゃいましたら、ぜひ教えてください。お待ちしております。