茨城県にある英会話カフェのメリット・デメリットってどうですか？

茨城県で暮らしている大学生です。 英語の読み書きはできるのですが、いざ話すとなると全く言葉が出てきません。 英会話カフェに通うメリットとデメリットを知りたいです。英会話スクールやオンライン英会話と比べて、どのような利点や欠点があるのか、実際に通った方の率直な感想を聞かせてください。 茨城県エリアで特におすすめのお店があれば知りたいです。 些細なことでも教えていただけると参考になります。よろしくお願いします。